【食材】
新鲜花旗参150g~180g、大山行冰蜂蜜2~3匙、清水30ml、清水约1000ml(焯水用)。
【做法】
- 将新鲜花旗参洗净后切片(约2厘米厚)。
- 取一小锅,加入适量的清水煮滚。
- 将参片倒入锅中,以滚水煮约1分钟。
- 将花旗参片捞起备用。
- 取一小锅,加入约30ml的清水,再加入2~3匙大山行冰蜂蜜,转中小火,持续搅拌至冰蜂蜜完全融化。再持续以中火炒糖至黏稠状。
- 转小火后,加入花旗参片翻炒至收干即可关火。
- 将参片平铺在烘培纸上,以280˚F/140C˚C,烤15~20分钟。
- 取出放凉即可食用。