滋养四味燕窝羹

滋養四味燕窩羹

【食材】

燕窝2盏(已泡发)、红枣1颗、花旗参片2、冰糖1~2颗、桂圆3颗、花旗参冰蜂蜜2匙、枸杞5颗、清水适量。

【做法】

  1. 将已泡发燕窝撕成条状备用。
  2. 准备4小盅,放入约各半盏的燕窝后,依照不同口味,依序在小盅内放入以下材料。

# 冰糖桂圆味:桂圆3颗、冰糖1颗

# 花旗参红枣味:红枣1颗(去核剪小块)、花旗参片2片

# 冰糖枸杞味:枸杞5颗、冰糖1颗

# 花旗参冰蜂蜜味:花旗参冰蜂蜜2茶匙

  1. 在小盅内注入清水至9分满。
  2. 起一蒸锅,水滚后将小盅放入蒸锅内已中小火蒸40分钟。
  3. 出锅后以汤匙拌匀即可食用。亦可放入冰箱冷藏后食用。

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